Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines9.2g44.2% de l'énergie
Lipides0.3g1.4% de l'énergie
Glucides11.3g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
9.2g (44.2%)
Lipides
0.3g (1.4%)
Glucides
11.3g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines9.2g
Lipides0.3g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 0.3g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium