Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CLASSIC STYLE GRILLED SALMON, CLASSIC STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines19.8g82.5% de l'énergie
Lipides2.1g8.8% de l'énergie
Glucides2.1g8.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
19.8g (82.5%)
Lipides
2.1g (8.8%)
Glucides
2.1g (8.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines19.8g
Lipides2.1g
Glucides2.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines40%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC STYLE GRILLED SALMON, CLASSIC STYLE contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.8g de protéines, 2.1g de graisses et 2.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium