Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CAJUN WILD ALASKAN SALMON FILLETS SEASONED WITH OLIVE OIL, GARLIC, RED BELL PEPPER, AND PAPRIKA, CAJUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines18.8g91.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides1.8g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
18.8g (91.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
1.8g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines18.8g
Lipides0.0g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAJUN WILD ALASKAN SALMON FILLETS SEASONED WITH OLIVE OIL, GARLIC, RED BELL PEPPER, AND PAPRIKA, CAJUN apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 0g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium