Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BUTTER & HERB FLAVORED WILD COD FILLETS, BUTTER & HERB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines14.8g56.7% de l'énergie
Lipides9.2g35.2% de l'énergie
Glucides2.1g8.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.1g
Protéines
14.8g (56.7%)Lipides
9.2g (35.2%)Glucides
2.1g (8.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines14.8g
Lipides9.2g
Glucides2.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines30%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTER & HERB FLAVORED WILD COD FILLETS, BUTTER & HERB apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.8g de protéines, 9.2g de lipides et 2.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients