Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BROWN SUGAR SMOKED SALMON, BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines25g77.9% de l'énergie
Lipides7.1g22.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
25g (77.9%)
Lipides
7.1g (22.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines25.0g
Lipides7.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN SUGAR SMOKED SALMON, BROWN SUGAR contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 7.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A