Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED FISH STICKS, BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines9g20.4% de l'énergie
Lipides10.8g24.5% de l'énergie
Glucides24.3g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
9g (20.4%)
Lipides
10.8g (24.5%)
Glucides
24.3g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines9.0g
Lipides10.8g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED FISH STICKS, BREADED indiquent 234 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 10.8g de lipides et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium