Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED AIR FRIED TAIL-ON BUTTERFLY SHRIMP, BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines8.2g19.7% de l'énergie
Lipides5.3g12.7% de l'énergie
Glucides28.2g67.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
8.2g (19.7%)
Lipides
5.3g (12.7%)
Glucides
28.2g (67.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines8.2g
Lipides5.3g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREADED AIR FRIED TAIL-ON BUTTERFLY SHRIMP, BREADED contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.3g de graisses et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium