Frozen Fish/Seafood
Big T Frozen Round Scad 500g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories198kcal / 100g
Protéines18.6g61.0% de l'énergie
Lipides11.9g39.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.5g
Protéines
18.6g (61.0%)Lipides
11.9g (39.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories198kcal
Protéines18.6g
Lipides11.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines37%
Lipides totaux18%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 198 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Big T Frozen Round Scad 500g apporte 198 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 11.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients