Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BEER BATTERED HADDOCK FISH FILLETS, BEER BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines11.2g33.3% de l'énergie
Lipides6.5g19.3% de l'énergie
Glucides15.9g47.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
11.2g (33.3%)
Lipides
6.5g (19.3%)
Glucides
15.9g (47.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines11.2g
Lipides6.5g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEER BATTERED HADDOCK FISH FILLETS, BEER BATTERED indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 11.2g de protéines, 6.5g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium