Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BEER BATTERED FLOUNDER STRIPS WILD CAUGHT IN A CRUNCHY BEER BATTER, BEER BATTERED FLOUNDER STRIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines9.4g21.0% de l'énergie
Lipides11.8g26.4% de l'énergie
Glucides23.5g52.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.7g
Protéines
9.4g (21.0%)Lipides
11.8g (26.4%)Glucides
23.5g (52.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines9.4g
Lipides11.8g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEER BATTERED FLOUNDER STRIPS WILD CAUGHT IN A CRUNCHY BEER BATTER, BEER BATTERED FLOUNDER STRIPS apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 11.8g de lipides et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients