Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BEER BATTERED FILLETS 100% WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines6.5g18.0% de l'énergie
Lipides12g33.2% de l'énergie
Glucides17.6g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.1g
Protéines
6.5g (18.0%)
Lipides
12g (33.2%)
Glucides
17.6g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines6.5g
Lipides12.0g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux18%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEER BATTERED FILLETS 100% WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 6.5g de protéines, 12g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium