Poisson et Fruits de Mer Surgelés

ALASKA KETA SKIN ON SALMON FILLET, ALASKA KETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines20.4g85.4% de l'énergie
Lipides3.5g14.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
20.4g (85.4%)
Lipides
3.5g (14.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines20.4g
Lipides3.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines41%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALASKA KETA SKIN ON SALMON FILLET, ALASKA KETA contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 3.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium