Repas et Plats Surgelés
YANKEE TRADER SEAFOOD CRAB MINIS, 24 COUNT, 10 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines10g29.2% de l'énergie
Lipides12.9g37.6% de l'énergie
Glucides11.4g33.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.3g
Protéines
10g (29.2%)Lipides
12.9g (37.6%)Glucides
11.4g (33.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines10.0g
Lipides12.9g
Glucides11.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YANKEE TRADER SEAFOOD CRAB MINIS, 24 COUNT, 10 OZ contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 12.9g de graisses et 11.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients