Repas et Plats Surgelés

VEGAN RICE MAC & CHEEZE, VEGAN RICE & CHEEZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines3.1g8.7% de l'énergie
Lipides8.8g24.6% de l'énergie
Glucides23.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
3.1g (8.7%)
Lipides
8.8g (24.6%)
Glucides
23.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines3.1g
Lipides8.8g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGAN RICE MAC & CHEEZE, VEGAN RICE & CHEEZE apporte 185 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 8.8g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium