Repas et Plats Surgelés

UNSTUFFED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines6.4g32.8% de l'énergie
Lipides2.1g10.8% de l'énergie
Glucides11g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
6.4g (32.8%)
Lipides
2.1g (10.8%)
Glucides
11g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines6.4g
Lipides2.1g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSTUFFED PEPPER apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 2.1g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium