Repas et Plats Surgelés

TURKEY SAUSAGE WITH ROASTED VEGETABLES OVER WHOLE WHEAT PASTA LIGHTLY TOSSED IN A MARINARA SAUCE AND TOPPED WITH AN HERBED RICOTTA CHEESE BLEND., TURKEY SAUSAGE & ROASTED VEGETABLE LASAGNA BAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines7.1g26.4% de l'énergie
Lipides5g18.6% de l'énergie
Glucides14.8g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
7.1g (26.4%)
Lipides
5g (18.6%)
Glucides
14.8g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines7.1g
Lipides5.0g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY SAUSAGE WITH ROASTED VEGETABLES OVER WHOLE WHEAT PASTA LIGHTLY TOSSED IN A MARINARA SAUCE AND TOPPED WITH AN HERBED RICOTTA CHEESE BLEND., TURKEY SAUSAGE & ROASTED VEGETABLE LASAGNA BAKE contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5g de graisses et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C