Repas et Plats Surgelés

TERIYAKI CHICKEN TENDER CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines13.6g39.7% de l'énergie
Lipides5.7g16.6% de l'énergie
Glucides15g43.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
13.6g (39.7%)
Lipides
5.7g (16.6%)
Glucides
15g (43.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines13.6g
Lipides5.7g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI CHICKEN TENDER CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT & TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 5.7g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium