Repas et Plats Surgelés

SPINACH & MUSHROOM MINI PIES BOOM BITES, SPINACH & MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines7g15.8% de l'énergie
Lipides11.6g26.2% de l'énergie
Glucides25.6g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
7g (15.8%)
Lipides
11.6g (26.2%)
Glucides
25.6g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines7.0g
Lipides11.6g
Glucides25.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH & MUSHROOM MINI PIES BOOM BITES, SPINACH & MUSHROOM indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 11.6g de lipides et 25.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A