Repas et Plats Surgelés

SPINACH & CHEEZE MADE WITH ORGANIC SPINACH, VEGAN RICOTTA-STYLE CHEEZE & TOMATOES RAVIOLI, SPINACH & CHEEZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines5.5g16.8% de l'énergie
Lipides3.8g11.6% de l'énergie
Glucides23.5g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
5.5g (16.8%)
Lipides
3.8g (11.6%)
Glucides
23.5g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines5.5g
Lipides3.8g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & CHEEZE MADE WITH ORGANIC SPINACH, VEGAN RICOTTA-STYLE CHEEZE & TOMATOES RAVIOLI, SPINACH & CHEEZE apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 3.8g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium