Repas et Plats Surgelés

SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI SPINACH, ARTICHOKE & CHEESE FILLED RAVIOLI IN A CREAMY PARMESAN SAUCE WITH YELLOW CARROTS, GREEN BEANS & SPINACH, SPINACH ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4.7g19.9% de l'énergie
Lipides2.8g11.9% de l'énergie
Glucides16.1g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
4.7g (19.9%)
Lipides
2.8g (11.9%)
Glucides
16.1g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.7g
Lipides2.8g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI SPINACH, ARTICHOKE & CHEESE FILLED RAVIOLI IN A CREAMY PARMESAN SAUCE WITH YELLOW CARROTS, GREEN BEANS & SPINACH, SPINACH ARTICHOKE apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 2.8g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A