Repas et Plats Surgelés

SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN GRILLED CHICKEN BREAST, BROWN RICE, RED QUINOA, SWEET CORN, RED & GREEN BELL PEPPER, ONION & BLACK BEANS IN A CREAMY CILANTRO LIME SAUCE STEAM MEAL, SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines6.5g27.5% de l'énergie
Lipides2.4g10.2% de l'énergie
Glucides14.7g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
6.5g (27.5%)
Lipides
2.4g (10.2%)
Glucides
14.7g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines6.5g
Lipides2.4g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN GRILLED CHICKEN BREAST, BROWN RICE, RED QUINOA, SWEET CORN, RED & GREEN BELL PEPPER, ONION & BLACK BEANS IN A CREAMY CILANTRO LIME SAUCE STEAM MEAL, SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 2.4g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium