Repas et Plats Surgelés

SALMON PICCATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines5.7g23.0% de l'énergie
Lipides7.4g29.8% de l'énergie
Glucides11.7g47.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
5.7g (23.0%)
Lipides
7.4g (29.8%)
Glucides
11.7g (47.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines5.7g
Lipides7.4g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SALMON PICCATA indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 5.7g de protéines, 7.4g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C