Repas et Plats Surgelés

PARMESAN GARLIC BONELESS CHICKEN BITES, PARMESAN; GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines17.7g62.1% de l'énergie
Lipides6.2g21.8% de l'énergie
Glucides4.6g16.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.5g
Protéines
17.7g (62.1%)
Lipides
6.2g (21.8%)
Glucides
4.6g (16.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines17.7g
Lipides6.2g
Glucides4.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines35%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMESAN GARLIC BONELESS CHICKEN BITES, PARMESAN; GARLIC apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.7g de protéines, 6.2g de lipides et 4.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium