Repas et Plats Surgelés

MUSHROOM CHICKEN PAPPARDELLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines7.1g32.1% de l'énergie
Lipides3.8g17.2% de l'énergie
Glucides11.2g50.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
7.1g (32.1%)
Lipides
3.8g (17.2%)
Glucides
11.2g (50.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines7.1g
Lipides3.8g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSHROOM CHICKEN PAPPARDELLE apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.8g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C