Repas et Plats Surgelés

MANICOTTI FILLED WITH RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA & PARMESAN CHEESES, MANICOTTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines9.4g24.9% de l'énergie
Lipides7.1g18.8% de l'énergie
Glucides21.2g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
9.4g (24.9%)
Lipides
7.1g (18.8%)
Glucides
21.2g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines9.4g
Lipides7.1g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MANICOTTI FILLED WITH RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA & PARMESAN CHEESES, MANICOTTI indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 7.1g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium