Repas et Plats Surgelés

KALE SUN-DRIED TOMATO PESTO CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines8.5g43.4% de l'énergie
Lipides0.9g4.6% de l'énergie
Glucides10.2g52.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
8.5g (43.4%)
Lipides
0.9g (4.6%)
Glucides
10.2g (52.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines8.5g
Lipides0.9g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KALE SUN-DRIED TOMATO PESTO CHICKEN apporte 81 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 0.9g de lipides et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C