Repas et Plats Surgelés
JAMAICAN STYLE SPICY BEEF TURNOVER PATTIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines7.8g15.2% de l'énergie
Lipides8.4g16.3% de l'énergie
Glucides35.2g68.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.4g
Protéines
7.8g (15.2%)Lipides
8.4g (16.3%)Glucides
35.2g (68.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines7.8g
Lipides8.4g
Glucides35.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JAMAICAN STYLE SPICY BEEF TURNOVER PATTIES contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 8.4g de graisses et 35.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients