Repas et Plats Surgelés

ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS ITALIAN CHICKEN SAUSAGE WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH AN ARRABBIATA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE POWER BOWLS, ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines6.1g26.3% de l'énergie
Lipides3.4g14.7% de l'énergie
Glucides13.7g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
6.1g (26.3%)
Lipides
3.4g (14.7%)
Glucides
13.7g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines6.1g
Lipides3.4g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS ITALIAN CHICKEN SAUSAGE WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH AN ARRABBIATA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE POWER BOWLS, ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 3.4g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C