Repas et Plats Surgelés

GARLIC SHRIMP RISOTTO ITALIAN RICE AND GARLIC SHRIMP WITH ZUCCHINI, YELLOW SQUASH AND RED PEPPERS IN A WHITE WINE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, GARLIC SHRIMP RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines3.8g19.1% de l'énergie
Lipides3.2g16.1% de l'énergie
Glucides12.9g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
3.8g (19.1%)
Lipides
3.2g (16.1%)
Glucides
12.9g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines3.8g
Lipides3.2g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC SHRIMP RISOTTO ITALIAN RICE AND GARLIC SHRIMP WITH ZUCCHINI, YELLOW SQUASH AND RED PEPPERS IN A WHITE WINE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, GARLIC SHRIMP RISOTTO contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 3.2g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A