Repas et Plats Surgelés

FIVE-GRAIN BEEF WITH VEGETABLES SEASONED BEEF IN ASIAN-STYLE SAUCE WITH A WHOLE GRAIN RICE AND VEGETABLE MEDLEY, FIVE-GRAIN BEEF WITH VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines5.2g22.3% de l'énergie
Lipides2g8.6% de l'énergie
Glucides16.1g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
5.2g (22.3%)
Lipides
2g (8.6%)
Glucides
16.1g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines5.2g
Lipides2.0g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIVE-GRAIN BEEF WITH VEGETABLES SEASONED BEEF IN ASIAN-STYLE SAUCE WITH A WHOLE GRAIN RICE AND VEGETABLE MEDLEY, FIVE-GRAIN BEEF WITH VEGETABLES apporte 105 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 2g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium