Repas et Plats Surgelés

CLASSICS BAKED ZITI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines4.7g21.6% de l'énergie
Lipides3.9g17.9% de l'énergie
Glucides13.2g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
4.7g (21.6%)
Lipides
3.9g (17.9%)
Glucides
13.2g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines4.7g
Lipides3.9g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSICS BAKED ZITI apporte 105 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 3.9g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium