Repas et Plats Surgelés

CHIK'N TENDERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines16g60.2% de l'énergie
Lipides1.3g4.9% de l'énergie
Glucides9.3g35.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
16g (60.2%)
Lipides
1.3g (4.9%)
Glucides
9.3g (35.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines16.0g
Lipides1.3g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIK'N TENDERS apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 1.3g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium