Repas et Plats Surgelés

CHICKEN POT PIE, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines5.5g14.9% de l'énergie
Lipides12.3g33.3% de l'énergie
Glucides19.1g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
5.5g (14.9%)
Lipides
12.3g (33.3%)
Glucides
19.1g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines5.5g
Lipides12.3g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN POT PIE, CHICKEN apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 12.3g de lipides et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium