Repas et Plats Surgelés

CARIBBEAN SPICE MILLET MEDLEY, CARIBBEAN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g14.2% de l'énergie
Lipides3.5g14.2% de l'énergie
Glucides17.6g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
3.5g (14.2%)
Lipides
3.5g (14.2%)
Glucides
17.6g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides3.5g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARIBBEAN SPICE MILLET MEDLEY, CARIBBEAN SPICE contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 3.5g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C