Repas et Plats Surgelés

BREADED COCONUT SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines9.5g20.0% de l'énergie
Lipides19g40.0% de l'énergie
Glucides19g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.5g
Protéines
9.5g (20.0%)
Lipides
19g (40.0%)
Glucides
19g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines9.5g
Lipides19.0g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux29%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED COCONUT SHRIMP indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 19g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium