Repas et Plats Surgelés

BLUEBERRY CHIA PEACHES WITH MATCHA GRANOLA, ROASTED PEPITAS AND DRIED BLUEBERRIES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS & ANCIENT GRAINS WITH A SWEET BLUEBERRY & CHIA SEED SAUCE MORNING POWER BOWLS, BLUEBERRY CHIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines4.4g13.5% de l'énergie
Lipides3.9g12.0% de l'énergie
Glucides24.3g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
4.4g (13.5%)
Lipides
3.9g (12.0%)
Glucides
24.3g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines4.4g
Lipides3.9g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY CHIA PEACHES WITH MATCHA GRANOLA, ROASTED PEPITAS AND DRIED BLUEBERRIES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS & ANCIENT GRAINS WITH A SWEET BLUEBERRY & CHIA SEED SAUCE MORNING POWER BOWLS, BLUEBERRY CHIA apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 3.9g de lipides et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C