Frozen Bread & Dough

YEAST DINNER ROLLS, YEAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines7g9.9% de l'énergie
Lipides5.8g8.2% de l'énergie
Glucides58.1g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.9g
Protéines
7g (9.9%)
Lipides
5.8g (8.2%)
Glucides
58.1g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines7.0g
Lipides5.8g
Glucides58.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YEAST DINNER ROLLS, YEAST apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.8g de lipides et 58.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium