Frozen Bread & Dough

PHYLLO PASTRY SHEETS ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines10g13.5% de l'énergie
Lipides2g2.7% de l'énergie
Glucides62g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.0g
Protéines
10g (13.5%)
Lipides
2g (2.7%)
Glucides
62g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines10.0g
Lipides2.0g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PHYLLO PASTRY SHEETS ROLLS indiquent 300 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 2g de lipides et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium