Frozen Bread & Dough
FRENCH CRUSTY ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines7.1g12.2% de l'énergie
Lipides0.9g1.6% de l'énergie
Glucides50g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.0g
Protéines
7.1g (12.2%)Lipides
0.9g (1.6%)Glucides
50g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines7.1g
Lipides0.9g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH CRUSTY ROLLS apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 0.9g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients