Frozen Bread & Dough

BREAKFAST LOADED BREAD GO BREAD, BREAKFAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines8.8g16.4% de l'énergie
Lipides4.4g8.2% de l'énergie
Glucides40.4g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
8.8g (16.4%)
Lipides
4.4g (8.2%)
Glucides
40.4g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines8.8g
Lipides4.4g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAKFAST LOADED BREAD GO BREAD, BREAKFAST apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 4.4g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C