Apéritifs Surgelés

ZA'ATAR TOASTED SESAME SEEDS FALAFEL, ZA'ATAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines3.9g15.3% de l'énergie
Lipides11.8g46.3% de l'énergie
Glucides9.8g38.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
3.9g (15.3%)
Lipides
11.8g (46.3%)
Glucides
9.8g (38.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines3.9g
Lipides11.8g
Glucides9.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ZA'ATAR TOASTED SESAME SEEDS FALAFEL, ZA'ATAR apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 11.8g de lipides et 9.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium