Apéritifs Surgelés

TOASTED GREEN BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines4.9g10.3% de l'énergie
Lipides9.8g20.6% de l'énergie
Glucides32.9g69.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.6g
Protéines
4.9g (10.3%)
Lipides
9.8g (20.6%)
Glucides
32.9g (69.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines4.9g
Lipides9.8g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED GREEN BEANS apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 9.8g de lipides et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A