Apéritifs Surgelés

STUFFED BITES, BROCCOLI KALE & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines12.3g23.4% de l'énergie
Lipides10.5g20.0% de l'énergie
Glucides29.8g56.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.6g
Protéines
12.3g (23.4%)
Lipides
10.5g (20.0%)
Glucides
29.8g (56.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines12.3g
Lipides10.5g
Glucides29.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED BITES, BROCCOLI KALE & CHEESE apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 10.5g de lipides et 29.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C