Apéritifs Surgelés
SPINACH & ARTICHOKE HEARTS & FOUR CHEESES IN A CRISPY SHELL PURSES, SPINACH & ARTICHOKE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines9.4g17.8% de l'énergie
Lipides14.1g26.7% de l'énergie
Glucides29.4g55.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.9g
Protéines
9.4g (17.8%)Lipides
14.1g (26.7%)Glucides
29.4g (55.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines9.4g
Lipides14.1g
Glucides29.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & ARTICHOKE HEARTS & FOUR CHEESES IN A CRISPY SHELL PURSES, SPINACH & ARTICHOKE contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 14.1g de graisses et 29.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients