Apéritifs Surgelés

PIEROGIES, CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines4.6g13.9% de l'énergie
Lipides1.6g4.8% de l'énergie
Glucides27g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
4.6g (13.9%)
Lipides
1.6g (4.8%)
Glucides
27g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines4.6g
Lipides1.6g
Glucides27.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PIEROGIES, CHEDDAR indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 1.6g de lipides et 27g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium