Apéritifs Surgelés

PAPOU'S KITCHEN, FALAFEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines7.5g20.4% de l'énergie
Lipides2.8g7.6% de l'énergie
Glucides26.4g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.7g
Protéines
7.5g (20.4%)
Lipides
2.8g (7.6%)
Glucides
26.4g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines7.5g
Lipides2.8g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PAPOU'S KITCHEN, FALAFEL apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 2.8g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C