Apéritifs Surgelés

ORGANICS BREADED CHICKEN BREAST TENDERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines13.7g32.5% de l'énergie
Lipides10.5g24.9% de l'énergie
Glucides17.9g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
13.7g (32.5%)
Lipides
10.5g (24.9%)
Glucides
17.9g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines13.7g
Lipides10.5g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANICS BREADED CHICKEN BREAST TENDERS apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 10.5g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium