Apéritifs Surgelés
MUSHROOM & 3 CHEESE EGG WHITE FRITTATA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines7g28.6% de l'énergie
Lipides7g28.6% de l'énergie
Glucides10.5g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.5g
Protéines
7g (28.6%)Lipides
7g (28.6%)Glucides
10.5g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides10.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MUSHROOM & 3 CHEESE EGG WHITE FRITTATA apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7g de lipides et 10.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients