Apéritifs Surgelés

MULTI-GRAIN CHICKEN BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines17.9g44.2% de l'énergie
Lipides8.3g20.5% de l'énergie
Glucides14.3g35.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.5g
Protéines
17.9g (44.2%)
Lipides
8.3g (20.5%)
Glucides
14.3g (35.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines17.9g
Lipides8.3g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines36%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-GRAIN CHICKEN BITES apporte 202 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 8.3g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium