Apéritifs Surgelés

MINI CRAB CAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines15.3g52.0% de l'énergie
Lipides5.9g20.1% de l'énergie
Glucides8.2g27.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.4g
Protéines
15.3g (52.0%)
Lipides
5.9g (20.1%)
Glucides
8.2g (27.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines15.3g
Lipides5.9g
Glucides8.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI CRAB CAKES apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 5.9g de lipides et 8.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A